Hej svejs
Måste bara få skriva en rad om bantarmaten
Jag kör på viktväktarnas sätt
Lagom mycket av det mesta Jag hade inte överlevt utan kolhydrater
Felet vi (Kalle och jag) gör vanligtvis är att vi äter alldeles för mycket av allting
När jag ska gå ner mina trivselkilon väger jag maten tills jag lärt mig vad lagom är
Och pasta får man äta så mycket av så man håller sig mätt (lagom mätt inte övermätt)
Och det var inte korv på tallriken igår utan kassler, Men korv kan man oxå äta
Så det var det om detta .
Framtiden får utvisa om jag lyckas gå ner mina 6 kg som jag gått upp sen sönerna flyttade.
Idag får det bli ett par gamla bilder från förra vintern eftersom jag sitter här på jobbet och skriver
Och tänka sig det blev ett inlägg idag med
Och förresten så är en liten kanin nästa virkprojekt bilder kommer så småningom
 |
| Snö e gott Och inte blir man tjock av det heller |
 |
| Fast det kan bli för mycket av det oxå ibland |
Kram Pia
5 kommentarer:
Det är inte helt lätt det där att gå ner i vikt. Men du är säkert på rätt väg. Jag har ju för mig att man ska äta en blandad kost, men som du säger lite mindre av allting. Kroppen mår nog bästa av det!
Kram Ingrid (som är bycken för att gå till tandläkaren)
Vad olika vi är :) jag har lagt på mig några kilo och haft riktigt svullen mage och ont och det visade sig att jag är gluten allergiker. Så när jag plockade bort pastan och brödet försvann alla kilona :)
Men visst är det bäst att äta varierad kost!
Jag kör samma metod som er, kan inte tänka mig att inte få äta vad jag vill. Egentligen är det enkelt, äta mindre och röra på sig mer ;)Men ack så svårt när suget sätter in!! Liten virkad kanin låter sött, ser fram emot att få se den när den är klar.
Kram M
Heja du som orkar följa dieter och väga maten! :)
Kaninen vill vi också se när den börjar blir klar!
Jag är såååå dålig på att handarbeta. Önskar jag kunde mer!
VAR har du gömt de 6 kilona?! Du är alltid så smal och fin!!
Men du Pia... makaroner är ju INTE pasta... ;)
Vi hade snö i 2(!) timmar häromdagen... det blir nog inte mycket mer än så den här säsongen.
Skicka en kommentar